cos na

LukaszF : nie zrozumiałeś mnie chyba, on chciał coś co przyśpiesza regeneracje jednak przez te zabiegi nie staje sie ona niewiadomo jak szybka ale zawsze pomaga. A co do tych kompieli to poprawiam sie zimna-ciepła na zmiane bodajże 3 razy Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2004-07-12 20:38:41

Nie probowalem i nie bede probowal tych batonikow, ale cos mi sie wydaje, ze zmniejszenie liczby wegli, a zwiekzenie bialka odbije sie na smaku... Niekorzystnie...

A bedziesz robil schodzenie na nizsze dawki pod koniec( tapering czy cos takiego?? ??

Moze ktos mi wytlumaczy dlaczego tak sie dzieje,sterydy oddzialywuja w jakis sposob na psychike czy jak????Moze cos jak psychotropy????

no ja zbudowalem cos wystarczy bilans kaloryczny na plus i juz idzie do przodu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-06 23:22:30

Niezupełnie.. ja mam wałek:/ łamie się z problemami, ale nacinać nie trzeba. Trzeba próbować łamać i kręcić,żeby miejsce znaleźć odpowiednie i w końcu pójdzie. Poza tym mam zawsze równy 1ml.. Napisy trochę grubsze i ciemniejsze niż w oryginale, raczej dobrze się trzymają. Klepać, może coś klepie bo waga idzie troszkę, ale nie czuje ognia. [...]

Widzisz ja pracuje w gastro od 12 do 14h bardzo rzadko kiedy mam czas na robienie posiłków itp juz 3 razy podchodzilem do diety itp ale przez taka prace nie dalo sie jej trzymać to byla meczarnia dlatego chce podejsc do tego inaczej niz wczesniej z dietami i trenerami Tutaj napisałeś coś innego Zreszta to jest nie ważne Mięśni nie ma , jest [...]

Poczytaj o bullet coffe/ kawa kuloodporna jak chcesz na śnaidanie coś takiego z mct i wpc zrobić.

Witam kiedyś dostałem za coś podobnego zje** od chwilowy (i ciesze się że to zrobił ) umietnie mi wytłumaczył że powinno wyglądać to tak NAJPIERW NA MAKSA WYKORZYSTUJESZ NATURALNE MOZLIWOSCI, JAK POSTEPY ZWALNIAJA WRZUCASZ SUPLE, A JAK I WTEDY ZWALNIAJA - BIERZESZ KOKS. A JAK BIERZESZ KOKS, DO WSZYSTKIEGO (TRENING DIETA REGENERACJA) PRZYKLADASZ [...]

Przydałby się jakis booster testosteronu miedzy cyklami na krecie bo obecnie to tylko AAKG. No chyba że jest coś chociaż podobnego do tego o czym jest w pierwszym poscie to niech ktoś napisze.

Nie lubie ciagle przywoływać Animale do porównania jak Stak czy Mstak ale tam jest coś więcej niż ZMA czy TT jak na booster teścia... wiem wiem amerykańskie przereklamowane drożyzny...

Beta Alaninę, AAKG i Krete można stosować codziennie w porcjach treningowych? Bo treningi poniedziałek - piątek I jeżeli robię coś dodatkowo po treningu, niekoniecznie odrazu po zakończeniu, to porcję po treningową, dopiero po zakończeniu całkowitego treningu? To może być rozciągnięte nawet na 4-5 godzin. I jaki najdłuższy czas cyklu? Zmieniony [...]

Co zamiast Animal Flexa? Bo trochę z funduszami mi się posypało ;/ Coś innego niż glukozamina od Treca ;) Animal Flexa już kiedyś brałem, bardzo go chwale, ale 118 zł to za dużo na ten moment ... ;/

no dzieki chlopaki tylko mam dalej problem chodzi mi dokladniej o to czy np. w poniedzialek mam robic brzuch z udami ? czy jak o takie cos mi chodzi nie wiem jakie cwiczenia w jaki dzien robic wiec jesli mozecie odpowiedzcie mi na to pytanie.

Czarny, ten dział nie jest do takich porad. Jak by miał chodzić na siłkę, to po co np. coś takiego?: http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html

mega mass terz musi byc! j/w a cos ty kurva stanal przed wyborem prezentu na komunie? bierz co chcesz chlopie tylko z glowa. na 3 cykl omo ladujesz? koledzy widac spuscizna narodowa z piwnicznych silowni poradzili lepiej,ba dorzuc nandrolonik. wystarczy troche enana i mietka a masz sukces gwarantowany. gdzie kurva 3 srodki przy tym cyklu i wogole [...]

Zaden pas Ci nic niepomoze. Jednak na tym niepopzrestane. Najpierw powiedz nam czy robiłes cos wczesniej aby poprawic miesnie brzucha??:D

[...] jak na 5 lat stażu to treningi typu fbw, hst sa jednak nie najbardziej efektywne dobrze rozlozony split z jedna partią w tygodniu i myslę, ze powinno być b. dobrze- przejściowo można wrzucic taki model aby każda z grup była trenowana 2x w tygodniu. ...wedle tej ostatniej sugesti możesz cos przygotować z najefektywniejszych wg. Ciebie ćwiczeń

Dymq jest trochę racji w Twojej wypowiedzi, ale jak dobierze się odpowiednich ludzi, którzy mają np rok stażu za sobą, to chyba nie będą tak głupi żeby po tak krótkim czasie sięgać po SAA. A co do tego że Hi tec da białka i gainera i mamy na tym rosnąć, to raczej tak nie będzie, bo wydaje mi się że oprócz tego co wspomniałeś będzie także jakaś [...]

ale nie piszecie nic na emat jak to ma wygladac w waszym wykonaniu ... jak bedziecie przeprowadzac test sily czy redukcji .... cos slabo to wyglada